نمایش دادن همه 3 نتیجه

میگو تازه جنوب طرفداران زیادی دارد چرا که یک غذای خوشمزه و سرشار از انوع خاصیت هاست و باعث بهبود سلامتی می شود. میگو را به روش های متفاوتی طبخ می کنند. میگو از غذاهای کم کالری است و برای افرادی که مشکل چربی دارند بسیار مفید است. میگو برای سلامت ناخن، مو و پوست تاثیر فراوانی دارد.
نقش میگو در ساخت استخوان قوی
بسیاری از افراد همیشه به نبال یافتن بهترین لبنیات برای تقویت استخوان بندی خود هستند اما غافل از اینکه میگو هر آنچه برای داشتن استخوان بندی قوی بهبود سلامتی لازم است از جمله کلسیم، منیزیم، ویتامین D و فسفر را در خود دارد.
نقش میگو در سلامت چشم ها
این روز ها ساعات طولانی به مانیتور و تلویزیون خیره می شویم و چشمانمان در خطر هستند. برای جلوگیری از آسیب های جدی چشم میگو درمان خوبی است. بهتر است قبل از استفاده از هر دارویی از مواد مغذی و طبیعی استفاده کنیم بنابراین می توان گفت که میگو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث تسکین و رفع خستگی چشم می شود.
نقش میگو در کاهش خطر حمله قلبی
مصرف میگو تازه جنوب در افرادی که به نارسایی و بیماری های قلبی دچار هستن پیشنهاد می شود. آنزیم فیبرینولیتیک موجود در میگو مانع از لخته شدن خون می شود و درصد حملهی قلبی را کاهش می دهد.

نقش میگو در زیبایی

میگو در خود یک کاروتنوئید دارد که مانند آنتی اکسیدان عمل نموده و از پیری جلوگیری می کند. مصرف میگو موها را شفاف و براق نگه می دارد و به دلیل داشتن عنصر مس از ریزش موها جلوگیری می کند.